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Eckhart Tolle souligne l'importance d'être présent et pleinement engagé dans le moment présent comme un chemin vers l'éveil spirituel et la paix intérieure. De même, les enseignements du TMITC suggèrent la valeur de la transcendance de la pensée conditionnée et de l'ego pour se connecter à une conscience plus profonde à l'intérieur, ce qui peut également être considéré comme une forme de pleine conscience.

Tolle et TMITC préconisent tous deux de transcender l'esprit égoïque, qu'ils considèrent comme une source de souffrance et d'illusion. Tolle parle de "moi égoïste", tandis que TMITC encourage les individus à s'élever au-dessus de leur vie conditionnée et à écouter leur moi intérieur.

Les deux enseignements mettent l'accent sur l'idée d'unité et d'interconnexion. Tolle parle souvent de l'interconnexion de toute vie et de la prise de conscience que l'ego crée un faux sentiment de séparation. La TMITC met également l'accent sur l'interconnexion de tous les êtres et sur la nature illusoire de l'individualité.

Les enseignements de Tolle se concentrent sur le concept selon lequel le passé et le futur sont des constructions mentales, et que la véritable conscience existe dans le moment présent. Le TMITC remet également en question la perception conventionnelle du temps, suggérant qu'il s'agit d'une illusion et que tout n'existe qu'à un seul moment.

Les deux enseignements reconnaissent l'importance de la conscience. Tolle fait souvent référence à l'"observateur" ou à l'observateur intérieur comme à un état de conscience supérieur. Le TMITC suggère également l'importance de se connecter à sa connaissance et à sa conscience intérieures.