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Eckhart Tolle sottolinea l'importanza di essere presenti e pienamente impegnati nel momento presente come via per il risveglio spirituale e la pace interiore. Allo stesso modo, gli insegnamenti del TMITC suggeriscono il valore di trascendere il pensiero condizionato e l'ego per connettersi con una coscienza più profonda, che può essere vista anche come una forma di mindfulness.

Sia Tolle che il TMITC sostengono la necessità di trascendere la mente egoica, che considerano una fonte di sofferenza e di illusione. Tolle si riferisce a questa mente come al "sé egoico", mentre il TMITC incoraggia gli individui ad elevarsi al di sopra delle loro vite condizionate e ad ascoltare il proprio sé interiore.

Entrambi gli insegnamenti sottolineano l'idea di unicità e interconnessione. Tolle parla spesso dell'interconnessione di tutta la vita e della consapevolezza che l'ego crea un falso senso di separazione. Anche la TMITC sottolinea l'interconnessione di tutti gli esseri e la natura illusoria dell'individualità.

Gli insegnamenti di Tolle si concentrano sul concetto che il passato e il futuro sono costrutti mentali e che la vera consapevolezza esiste nel momento presente. La TMITC sfida anche la percezione convenzionale del tempo, suggerendo che si tratta di un'illusione e che tutto esiste in un unico momento.

Entrambi gli insegnamenti riconoscono l'importanza della coscienza. Tolle fa spesso riferimento al "guardiano" o osservatore interiore come a uno stato di coscienza superiore. Anche il TMITC suggerisce l'importanza di connettersi con la propria conoscenza e coscienza interiore.